“Baka bambas mamma”

Den här unge herrn fixar kvällsmålet! Vi kallar dom “bambas” här hemma och har gjort så länge Wille har kunnat tugga. Stående veckobak och enligt oss chokladbollarnas chokladbollar. Receptet har delats ett flertal gånger men det tål att upprepas:

10 st dadlar

1 dl mandlar

1 dl kokosflingor

3 msk kakao (okej vi brukar ta 4 för att vi älskar choklad)

3 msk kaffe

3 msk kokosolja

Nypa havssalt

Mixa och rulla i kokosflingor. Ställ i frysen, ät och njut!

Läderloppet 2017

Vi är i mååål! Kapade tiden med 2 min från förra årets lopp. Sjukt nöjda med det med tanke på att uppladdningen inför loppet varit mindre önskvärt. Jag har dragits med någon infektion i halsen senaste två veckorna så jag har varit tvungen att vila mig i form. Bra grej tydligen… Hur som helst trevligaste loppet man kan köra. Teamtriathlon med 13 km cykling, 2 km kanotpaddling och 13 km terränglöpning. Nu ska teamet fira!